金亚中出生于韩国首尔，2004年出道演艺圈。2005年在KBS古装剧《海神》中饰演一位女中豪杰而受到关注。随后主演了《我们应对离别的姿态》、《光石的弟弟光泰》等作品，而2006年底上映的电影《丑女大翻身》则令金亚中成为了真正的明星，为她赢得了包括大钟奖和春史电影节在内的韩国重大电影活动中的最佳女主角，赢得广泛声誉。2005年—2009年先后荣获演技大奖女子新人演技奖、百想艺术大奖人气奖、最受欢迎女演员奖、最佳女演员奖、优秀演技赏等多个奖项。