纳豆红曲胶囊有用吗？吃了后血脂指标多久能降下来

体检时，报告单上的总胆（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆（LDL-C）三项指标数值如果超出了参考范围，则意味着血脂偏高，需要及时干预，积极改善，以免造成严重的心脑血管问题，危及生命。

然而，日常想要更有效地调节血脂，除了合理饮食运动，辅以调脂产品也是有一定必要的，尤其是在多次复查不达标的前提下。而以纳豆、红曲为原料研制而成的胶囊制剂在市面上的热度较高，是否真能帮助降血脂呢？

纳豆红曲胶囊有用吗？

从功效层面来看，这种保健产品对血脂的调节还是很有帮助的。

1.纳豆的作用

作为一种健康的豆制品，纳豆是以大豆为原料，经纳豆菌发酵而成，本就裨益身体。而在应对血脂问题方面，它还能够发挥溶栓作用，这主要归功于其发酵过程中产生的纳豆激酶。

血栓是什么？通俗来说，它就是“血块”。如果动脉血管内壁发生了破损，吸引血小板聚集，则会引起血栓。此外，持续升高的血脂，会导致动脉粥样硬化和斑块的形成，当这些斑块破裂后，便同样会造成血栓的出现。所以，血脂偏高的人群，尤其是已经进入心脑血管疾病早期的朋友，平时要重视血栓的溶解。

而纳豆激酶不仅能够激活纤溶酶原转变为纤溶酶，裂解纤维蛋白，帮助溶栓，还能够辅助降血脂，并起到一定的抗血小板聚集作用。

2.红曲的作用

对于这种药食两用型中药材，《中国药典》的载入信息显示，红曲制成的片剂/胶囊具有化浊降脂的功能。而诸多实验也证实，红曲霉在发酵大米的过程中，产生了一种具有降脂功效的活性成分（洛伐他汀），它能够抑制HMG-CoA还原酶，减少肝脏内胆的合成，并降低低密度脂蛋白胆水平。如此一来，外在摄入的胆少，内源性合成的胆也少了，降脂效果自然更加显著。

纳豆红曲胶囊吃多久才见效？

在保持健康生活方式，合理饮食运动的前提下，良好的心态也很重要，所以血脂偏高的朋友也不用太纠结于这个起效的具体时间，毕竟，不同牌子的产品，效果也有差异，有些服用一个半月后便可看到指标变化，有些则需要更多时间。

另外，对于混合型高脂血症人群来说，也可以联合鱼油产品一起使用。要知道，鱼油中的EPA能够通过降低甘油三酯来达到降低血脂的目的，而由上可知，从红曲和纳豆中分别提取的洛伐他汀和纳豆激酶可协同增益，有效降脂。所以，这两种产品一起使用，则能够多维降脂，有利于功效更全面发挥，起效更快。

舒百宁纳豆红曲胶囊

为改善国民心血管健康状况，国内知名品牌汤臣倍健重磅推出了红心瓶舒百宁，这款植物科技产品自上市后，好评如潮，而它得以走红，其实也少不了多年科研研究的支撑。

而为了确保功效显著，产品以精准营养相关的新型检测技术、评价方法、人群数据库等为技术研发要点，并采用“低温+高温”双重发酵工艺，尽可能多地保留原材料活性，每6粒胶囊含源自功能性红曲粉的洛伐他汀6mg！同时，舒百宁还特地甄选了纳豆冻干粉与功能性红曲粉为产品原料，为人体提供温和有效的植物成分，便于长期补充，辅助降血脂。

调节血脂，不是一蹴而就的，而是一个漫长的过程。所以，服用纳豆红曲胶囊也需持之以恒，同时，日常还要时刻保持健康的生活方式，这样才能够有效地改善血脂指标，保护血管健康。