汤臣倍健锌咀嚼片，补锌好助手

锌是一种常见的微量元素，人体对它的需求量小，很多家长因为它的需求量小，常常就很容易忽视，没给孩子补充到位。尽管锌的需求量不管，但它参与人体多种机理运行，在孩子生长发育与免疫机制中，起着不可或缺的作用。

一、锌的作用

1、锌在体内参与多种酶的合成，对酶有催化作用，同时在细胞的生长、分裂和分化表现出显著的作用，能够促进伤口愈合；

2、锌是DNA合成的必要元素，全程参与调节DNA复制、转译和转录，可促进身体生长发育；

3、锌是构成唾液蛋白（对味觉及食欲起促进作用）的基本成分，保证孩子正常食欲；

4、锌元素是免疫器官胸腺发育的必须营养素，补锌有助于孩子的提高抵抗力。

二、缺锌会有什么表现

1、由于味觉蛋白不足，孩子会表现出味觉渐退，从而引发厌食、食欲降低等现象；

2、锌的需求量虽少，但确确实实会参与孩子的发育过程，处于生长发育期的儿童、青少年如果没有补充到足量的锌，会导致发育缓慢，缺乏严重时，除了影响身高外还会影响智力的发育；

3、锌还是维持晶状体成分正常的重要物质，维生素A的吸收也需要锌的参与，如果孩子无故出现视力模糊等情况，家长们要注意判断是否缺锌问题；

4、缺锌会使胸腺发育良不良，无法正常分化T淋巴细胞，导致身体免疫力下降。

三、如何补充锌

补锌的关键是饮食摄入，家长们要为孩子均衡搭配饮食，不要给孩子买太多零食，在学校饭堂用餐的孩子也要让他们多注意营养问题。

1、牡蛎 、贝壳、海螺等海产品中一般含有丰富的锌元素，但学校饭堂难以提供这类食品；

2、核桃、花生、榛子等坚果也是补锌的选择，但需要注意储存问题；

3、最直接高效的方法是直接食用补锌的产品，定量摄入。

四、汤臣倍健锌咀嚼片

想要给孩子补锌的家长们可以试试汤臣倍健锌咀嚼片，专注补锌，每片含锌量高达4mg，可以有效、快速补锌。每片的含锌量是定量的，家长们可以根据孩子的年龄和发育情况，适量增加或减少每日食用量。

使用原料为柠檬酸锌，更益于孩子肠胃、身体利用，改善吸收率问题。

汤臣倍健锌咀嚼片是瓶装产品，易储存，方便携带，孩子在学校也可以轻松补锌，家长们不用再担心学校饭堂营养不足孩子长不好的问题。

再说口感，汤臣倍健锌咀嚼片是有点酸酸甜甜的，孩子的接受度普遍比较高，愿意额外食用来补充身体营养。

汤臣倍健锌咀嚼片在成分含量、吸收率、口味上的优势都较为明显，需要的家长可以通过正规的渠道途径来购买，补充孩子生长发育所需营养，促进健康成长。